Päiväkirja - lorinh, 25 helmi 20

BodyTrace
96,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 28,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2020:
1484 kcal Rasva: 71,99g | Prot: 54,42g | Hh: 152,53g.   Aamiainen: Sweet Roll, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub). Lounas: Refried Beans with Cheese, Cooked Mushrooms (from Fresh), California Tortilla Spinach Quesadilla. Välipalat/Muut: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub). lisää...
317 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.