Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 87,22g | Prot: 74,15g | Hh: 115,67g.
Aamiainen: Суп Куриный с Рисом. Lounas: Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra201
|