Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 77,29g | Prot: 94,72g | Hh: 214,92g.
Aamiainen: Leitungswasser, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Kerrygold Cheddar, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot, Leitungswasser, Dolce Gusto Flat White. Lounas: Leitungswasser, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot. Päivällinen: Fritz Kola, Ja! Remoulade, Brokkoli, Bratkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Flat White, Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|