Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 43,46g | Prot: 43,95g | Hh: 91,12g.
Aamiainen: Pepaya. Lounas: Ketoprak. Päivällinen: Tempe Goreng, Telur Dadar, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Kroket, Tahu Goreng, Sosis Solo. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annisa Hatta
|