Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 25,44g | Prot: 158,07g | Hh: 44,34g.
Aamiainen: Салат из Капусты, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. Päivällinen: Брокколи, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|