Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 91,28g | Prot: 70,79g | Hh: 89,42g.
Aamiainen: Цезарь Пицца Квартет. Lounas: Борщ, Милти Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: У Палыча Корзиночка Оригинальная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ko4etova.asia
|