Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2067 kcal
|
Rasva: 106,34g | Prot: 140,80g | Hh: 151,28g.
Aamiainen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Банан, Творог 5%. Lounas: Арахис, Банан, Творог 5%. Välipalat/Muut: Go On Nutrition Протеиновый Батончик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mparashchuk89
|