Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 57,62g | Hh: 179,34g.
Aamiainen: Утро Родины Кофе с Молоком, Банан, Творог 5%. Lounas: Салат с Кукурузой, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _byyyyyyyeeee
|