Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 52,72g | Prot: 87,55g | Hh: 103,59g.
Aamiainen: Lotte Choco Pie Cacao, Магнит Сыр Российский 50%, Плавленый Сыр Сливочный (Foodland), Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Буренкино Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Рис, Лук Репчатый, Филе Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Päivällinen: Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Natural Product Масло Льняное и Оливковое, Олейна Подсолнечное Масло, Филе Куриное, Сладкий Красный Перец, Огурец. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Арина4989
|