|
Могло быть и лучше
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1956 kcal
|
Rasva: 99,31g | Prot: 98,01g | Hh: 167,52g.
Aamiainen: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Сало, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Яйцо, Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Päivällinen: Дары Моря Пеленгас. Välipalat/Muut: Epica Crispy Карамель, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью , Torero Вафельная Трубочка с Варёной Сгущёнкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnomiSeigo
|