Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2049 kcal
|
Rasva: 102,86g | Prot: 70,04g | Hh: 216,74g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Aldi Kaiserbrötchen. Lounas: Banane, Scheibletten, Eberswalder Edelsalami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Kaiserbrötchen. Päivällinen: Deli Reform Zwiebel Schmalz, Kraft Ketchup, TiP Geflügelwiener, Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Brunch Feine Kräuter, Goldähren Das Milde, Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika. Välipalat/Muut: Milka Peanut Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|