Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 52,59g | Prot: 51,45g | Hh: 194,09g.
Aamiainen: Чай, Бутерброд с Сыром. Lounas: Народное Здоровье Гематоген Детский, Курабье, Чай, Помидоры, Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Яблоко, Мандарины, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: 365 Дней Соломка Сладкая, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|