Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 85,87g | Prot: 110,02g | Hh: 114,14g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Авача Икра Сазана Пробойная Соленая, овсяноблин МОЙ, Домик в деревне Творог 5,5%. Lounas: Петелинка Филе Бедра Куриное, винегрет МОЙ. Päivällinen: Яйцо, Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Треска. Välipalat/Muut: Ашан Пряник Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|