Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 65,19g | Prot: 141,66g | Hh: 52,90g.
Aamiainen: Star Nutrition Choco Brownie Bar, Star Nutrition Choco Brownie Bar. Lounas: ICA Stjälkselleri. Päivällinen: Body Science Noodles, Star Nutrition Choco Brownie Bar, Body Science Whey 100%, Body Science Double Rich Chocolate Protein Pudding. Välipalat/Muut: Body Science Pure MCT Oil, Kung Markatta Umamibuljong, Italiamo Grana Padano DOP A Cubetti, Body Science Noodles. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lillgrisen82
|