Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 79,08g | Prot: 47,90g | Hh: 173,46g.
Aamiainen: Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком. Lounas: Пепси Пепси-Кола, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Луковые Колечки, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Стейкхаус. Päivällinen: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|