Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 11,70g | Prot: 30,86g | Hh: 121,10g.
Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Päivällinen: Любимое Молоко Ряженка 2,5%, Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firefly_25
|