Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 28,59g | Prot: 146,08g | Hh: 20,25g.
Aamiainen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lounas: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arkaniytik
|