Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 42,48g | Prot: 96,42g | Hh: 30,90g.
Päivällinen: Vitalin Chia Grãos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Melancia, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Gema de Ovo, Piracanjuba Leite Semidesnatado . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea@2020
|