Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2572 kcal
|
Rasva: 87,31g | Prot: 57,79g | Hh: 378,23g.
Aamiainen: Ananas, Happy Harvest Früchte Müsli, Activia 100% Pflanzlich Hafer. Lounas: Krautsalat, Vitaquell Kokosöl, Karotten, Ja Natürlich Roter Seewinkler Bio - Reis. Päivällinen: Bio Dm Kichererbsen Chips, Alnatura Kokos mit Kokosblütenzucker. Välipalat/Muut: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Alnatura Streicreme Rote Bete Meerrettich, Karotten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|