Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2411 kcal
|
Rasva: 83,79g | Prot: 191,38g | Hh: 89,81g.
Aamiainen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Lounas: Chipotle Mexican Grill Double Chicken Bowl. Välipalat/Muut: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Reese's Peanut Butter, Whiskey, Water, American Value Green Beans (Canned), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pdavidellis
|