Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2013
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1956 kcal
|
Rasva: 147,82g | Prot: 100,52g | Hh: 59,16g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Equal Equal, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Ralphs Pepperjack Cheese, Havarti Cheese, Butter, Heavy Cream, Egg. Päivällinen: Creamy Chocolate Frostings, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Spice, Cooked Asparagus (from Fresh), Butter, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, cauliflower, cream cheese, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Välipalat/Muut: Pepperoni. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|