|
Still the second lowest weight ever recorded, since the Flood at least.
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 17,38g | Prot: 45,39g | Hh: 214,57g.
Aamiainen: Moccona Decaff Coffee, Woolworths High Fibre Bran, Yeast, Vitasoy Soy Milky Regular. Lounas: Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Tomatoes, Ryvita Original. Päivällinen: Pears , Tomato Relish, Mckenzie's Green Split Peas, Olive Oil , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Cucumber (with Peel) , Red Onions, Carrots , Tomatoes. Välipalat/Muut: Walnuts, Pecans, Mars Promite, Ryvita Original, Pears . lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|