Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
130,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 93,88g | Prot: 48,06g | Hh: 89,34g.
Aamiainen: Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Котлета по-Киевски, Салат Мимоза. Päivällinen: Карусель Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|