Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 19,41g | Prot: 161,70g | Hh: 26,10g.
Aamiainen: Брокколи, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Кофе с Сахаром. Lounas: Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|