|
кто-то вчера углеводный портал закрывал....
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 111,64g | Prot: 92,62g | Hh: 163,72g.
Aamiainen: Банан, Манная каша, Авокадо, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lounas: Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Сахар. Päivällinen: Простоквашино Ряженка 4%, Белый Хлеб, Авокадо, Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Яйцо. Välipalat/Muut: Котлеты, Ириски, Петмол Сливки 11%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|