Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 24,91g | Hh: 52,95g.
Aamiainen: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Блины на Воде, Greenfield Чай Чёрный. Lounas: Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Ножка, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|