Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 51,05g | Hh: 97,50g.
Lounas: Hummus, Sondey Keksmischung, Falafel, Kinder Schoko Bons White, Gemischter Salat mit Dressing, Rindfleisch. Päivällinen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|