Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 47,98g | Hh: 204,26g.
Aamiainen: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Гуляш из Свинины, Billa Яблоко Гренни Смит, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Riso Scotti Спагетти из Рисовой Муки с Киноа и Амарантом. Välipalat/Muut: Перекресток Грейпфрут Красный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Illkirch10a
|