Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 64,47g | Prot: 50,63g | Hh: 206,46g.
Aamiainen: Mondo Italiano Tomaten, Milfina Butter , Bułka Pszenna, AIA Puten-Wurst, Kawa z Cukrem. Lounas: Salami, Spreewaldhof Sauerkraut, Koch's Kartoffeln. Päivällinen: Faworki. Välipalat/Muut: Freeway Apfelschorle . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mascha3129
|