Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 39,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 54,29g | Prot: 81,77g | Hh: 188,02g.
Aamiainen: Chia Brötchen. Lounas: Vollkorntoast, Maggi Rindfleischsuppe. Päivällinen: Kühne Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Pommes Frites. Välipalat/Muut: Aldi Schoko Milch Riegel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - smileystefanie
|