Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 41,83g | Prot: 107,33g | Hh: 39,58g.
Lounas: Leichter Genuss Schmelzkäse , Filinchen Low Carb, Hofmaier Lachs Schinken, Herta Hähnchenbrust mit Curry, Stockmeyer Hähnchenbrust in Aspik Netto, Ei, Almette Kräuter 7% Fett, Weihenstephan Camembert Unser Leichter, Gurke (Geschält), Karotten, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michelleft18
|