Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 54,32g | Prot: 98,63g | Hh: 132,26g.
Aamiainen: Чернослив, Сливочный Сыр, Яйцо, Хлебец, Рис Вареный. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Вареный. Päivällinen: Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Fit Parad Горячий Шоколад, Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Мандарин. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полина0992
|