Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 14,16g | Prot: 64,95g | Hh: 77,19g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Äpfel, Milbona Körniger Frischkäse Light, Lidl Radieschen, Kohlrabi, Roggenvollkornbrot, Menemen. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkartal
|