Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 38,24g | Prot: 62,39g | Hh: 116,77g.
Aamiainen: Lätta Margarine, Aldi Bayerische Brezen. Lounas: Pfefferminztee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Päivällinen: Aldi Rindersteak , Milfina Kräuterbutter, Käse-Risotto, Bio Rote Bete, McDonald's Fanta. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|