Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 68,99g | Prot: 60,86g | Hh: 56,32g.
Aamiainen: Queijo Coalho, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Sabor da Terra Óleo de Coco, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Frito. Lounas: Extra Fígado Bovino. Päivällinen: Marilan Bolacha Cream Cracker. Välipalat/Muut: Cacau Show Doce de Banana. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|