|
행복은하지만 ......
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 79,01g | Prot: 110,04g | Hh: 34,65g.
Aamiainen: 필라델피아 크림치즈 (20g), 편육. Lounas: 양상추, 소갈비살. Välipalat/Muut: 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 옥수수콘. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|