Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 14,18g | Prot: 39,71g | Hh: 64,92g.
Aamiainen: Нескафе Кофе Растворимый. Lounas: Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Трюфеля. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anorexsikstori
|