Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2013
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2070 kcal
|
Rasva: 94,49g | Prot: 77,81g | Hh: 225,10g.
Aamiainen: Marillenmarmelade, Marmelade, Sonnenkernbrot, Butter, Cappuccino, Maasdamer in Scheiben, Speck Alto Adige Igp. Lounas: Ungarisches Gulasch, Kartoffelknödel. Päivällinen: Garnelenspieße, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Duplo Riegel, Alpenmilch, Nussschnecke, Plundergebäck. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|