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Whoop Whoop. Ich bin vor Freude im Kreis gehüpft. So toll, ich freu mich richtig.
Der Februar war ein auf und ab und jetzt zum Ende nochmal so ein geiles Ergebnis eingefahren. 😁
Schönen Start ins Wochenende 🎉
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86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2329 kcal
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Rasva: 96,33g | Prot: 113,54g | Hh: 240,92g.
Aamiainen: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja , Kaufland Geflügelmortadella, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, K-Classic Himmlisch Fein Himbeere, K-Classic Vollkorntoast. Lounas: Weintrauben, Knorr Gemüse Gnocchi Pfanne . Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Knoblauchsauce, Lidl Fladenbrot, Hähnchen Dönerfleisch. Välipalat/Muut: Aldi Mini Muffins, Toffifee Toffifee, Storck Riesen. lisää...
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Painonpudotus 1,2 kg viikossa
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 Kommentit
👍👍👍 Dir auch einen tollen Start ins Wochenende.
27 helmi 20 jäseneltä: Green Island
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28 helmi 20 jäseneltä: Julipehl
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28 helmi 20 jäseneltä: Büffetsau
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28 helmi 20 jäseneltä: ~Memory~
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28 helmi 20 jäseneltä: OleBond
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28 helmi 20 jäseneltä: ernie mit nem B
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Sehr schön, freut mich, dass es in die richtige Richtung geht und du zufrieden mit dem Februar bist Madame. 🤗
28 helmi 20 jäseneltä: Hajocles
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@Hajo es hätte mehr sein können, aber ich will nicht meckern. Was lange währt wird endlich gut. Und diesmal dauert es ein bisschen länger, da ich mehr Sport mit einbaue. 💪🏻
28 helmi 20 jäseneltä: kathle07
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Das Ergebis ist super ok? Und jau genau, du sollst nicht meckern, sonst mecker ich mit dir, dass du nicht meckern solltest. Alles klar soweit? 🤔😂
28 helmi 20 jäseneltä: Hajocles
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Auf und nieder🎢🎢🎢, immer wieder und dann eine Hammerüberraschung, klasse 👍🏻ich freue mich für Dich 😉
29 helmi 20 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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