Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 81,63g | Prot: 108,87g | Hh: 164,10g.
Aamiainen: McDonald's Dark Chocolate (Mittel), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's McToast Schinken-Käse, McDonald's Rührei. Lounas: Döner Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|