Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
272 kcal
|
Rasva: 17,70g | Prot: 13,44g | Hh: 14,77g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Омлет с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|