|
Irgendwie läuft es immer noch nicht richtig :-(
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 59,78g | Hh: 44,49g.
Aamiainen: Cremisee Bayerischer Limburger Leicht, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Lounas: Hofküche Lauch-Hackfleischsuppe. Päivällinen: Hofküche Lauch-Hackfleischsuppe. Välipalat/Muut: Chiquita Babybanane. lisää...
|
|
1777 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 4 tuntia, Hieronta - 1 tunti, TV: n Katsominen - 2 tuntia, Ruoanlaitto - 1 tunti ja 10 minuuttia, Tiskaus - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti ja 10 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Nukkuminen - 6 tuntia ja 56 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 14 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin liebe Mona 😊 also von mir sind die nicht, ich hatte mehr Minus. Trotzdem einen schönen Freitag!
28 helmi 20 jäseneltä: Pinguin1512
|
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
ich wünsche dir trotzdem einen wunderschönen Freitag. Die 200 Gramm sind doch schnell wieder verpufft 🤗
28 helmi 20 jäseneltä: keblu
|
Guten Morgen liebe Mona, is doch halb so wild, bist immer noch im grünen bzw blauen Bereich und einen schönen Freitag 🤗 🍀 ☀️
28 helmi 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|