Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2253 kcal
|
Rasva: 82,31g | Prot: 83,63g | Hh: 293,34g.
Aamiainen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Обычные Блины. Lounas: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. Välipalat/Muut: Fish House Горбуша Натуральная, Батон, Майонез, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|