Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 73,81g | Prot: 115,29g | Hh: 155,61g.
Aamiainen: Клубника, Виноград, Красные Яблоки, Банан, Thai Kitchen Coconut Mill, Яичный Белок, Denner Vorderschinken, Thai Kitchen Coconut Mill, Migros Bio Leinöl, Творог 5%, Sun Queen Aprikosen, Sun Queen Pflaumen Getrocknet Entsteint. Lounas: Пастернак, Суп-Пюре из Брокколи, Migros Rindshackfleisch, Italiamo Salsa Di Pomodoro, F.LLI Merano Оливковое Масло. Päivällinen: Sabo Масло Косточек Винограда, Migros Cherrytomaten, Betty Bossi Jung Spinat. Välipalat/Muut: Migros Kisss Party. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мурзилка пушистая
|