Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 54,53g | Prot: 75,72g | Hh: 66,53g.
Aamiainen: Dulano Hähnchenbrust, Vitaminka Ajvar Scharf, DM Bio Eiweissbrot mit Sojaschrot. Lounas: Hamburger, Mayonnaise, Pommes Frites, Migros Italian Dressing, Olivenöl, Terrasuisse Kalbsplätzli. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|