Päiväkirja - julius_carota, 01 syys 19

Profiili - julius_carota | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019

90 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 33 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2019:

792 kcal

Rasva: 40,82g | Prot: 20,81g | Hh: 90,19g. Aamiainen: Сосиска в Тесте, Чай с Сахаром, Салат Цезарь с Курицей. Lounas: Рудь Мороженое Арбуз-Личи, Виноград. Päivällinen: Зеленый Чай. lisää...

2665 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - julius_carota

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - julius_carota, 01 syys 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - julius_carota