Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 44,74g | Prot: 55,30g | Hh: 92,74g.
Aamiainen: Country Harvest Whole Wheat Bread, Avocados . Päivällinen: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Chicken Marsala. Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - justlayla
|