Päiväkirja - efeizulov, 28 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
108,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2020:
829 kcal Rasva: 24,18g | Prot: 55,20g | Hh: 97,22g.   Aamiainen: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg. Lounas: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Kidney Beans (Canned). lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Way to go 😊 
28 helmi 20 jäseneltä: jcmama777
WOW. Nicely done 
28 helmi 20 jäseneltä: tatauu22

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - efeizulov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.