Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 57,05g | Prot: 131,31g | Hh: 214,70g.
Aamiainen: Bodytech Whey Tech Pro 24, Lala Lala 100. Lounas: Guiso de Lentejas. Päivällinen: Fresas Congeladas, Bodytech Whey Tech Pro 24. Välipalat/Muut: Hostess Donitas Glaseadas de Chocolate, Andatti Capuchino Splenda. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PacoParker
|