Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 51,84g | Prot: 76,88g | Hh: 231,14g.
Aamiainen: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Ратимир Язык Прессованный, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Помидоры, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Самбери Хлеб Заливной, Говяжий Стейк (Только Постный). Päivällinen: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Дом Блины. Välipalat/Muut: KDV Бонфетти, Starbucks Сахар, 4 Сезона Малина Замороженная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|